Chcę żyć zdrowo

19,90 zł

Spytaj o dostępność

Kod produktu: 074136 Kod paskowy: 9788372509598 ISBN: 978-83-7250-959-8 Wydawca: AWM Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski Rok wydania: 2014 Ilość stron: 120 Oprawa: oprawa broszurowa Format: 16.0x23.5cm Waga: 0.315 Tłumacz: Seria:

Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi. W książce między innymi: - proste metody hartowania organizmu - ćwiczenia wzmacniające odporność - wykaz badań profilaktycznych - techniki i ćwiczenia relaksacyjne.

Opinie kupujących

Aby dodać opinię należy się najpierw zalogować

Jeszcze nie dodano żadnej opinii