Medytacja psychologia jogi w praktyce

Ajaya Swami

29,90 zł

Spytaj o dostępność

Kod produktu: 00008211 Kod paskowy: 9788375796667 ISBN: 9788375796667 Wydawca: Galaktyka Rok wydania: 2018 Ilość stron: 175 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami Format: 13.5x20.5cm Waga: 0.195 Tłumacz: Seria:

Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu. Z książki Medytacja – psychologia jogi w praktyce dowiesz się: – w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość, – czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda, – jak praktykować medytację, – jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość, – jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.

Opinie kupujących

Aby dodać opinię należy się najpierw zalogować

Jeszcze nie dodano żadnej opinii