Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Carr Allen

29,90 zł

Spytaj o dostępność

Kod produktu: 037468 Kod paskowy: 9788392615927 ISBN: 9788392615927 Wydawca: Betters Rok wydania: 2023 Ilość stron: 254 Oprawa: Miękka Format: 12.5x19.5cm Waga: 0.23 Tłumacz: Szejko Jan Seria:

Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów Allen Carr obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".

Opinie kupujących

Aby dodać opinię należy się najpierw zalogować

Jeszcze nie dodano żadnej opinii