Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Koszystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane na Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia.
Zamknij

Arsenał


Filtry

tylko promocje

tylko dostępne

tylko ze zdjęciami

tylko przeceny

Kategorie

Pomocna Joga Współczesna forma wspierania zdrowia psychofizycznego

60,00 zł

Dostępność: Dostępny


Kod produktu: BHW34498 Kod paskowy: 9788396166234 ISBN: 9788396166234 Wydawca: WYDAWNICTWO HAJDUK Rok wydania: 2023 Ilość stron: 238 Oprawa: Miękka Format: 147 x 210 x 10 mm Waga: Tłumacz: Seria:

Ta książka to przełomowe spojrzenie na system jogi i znaczenie pracy z ciałem. Ćwiczenia fizyczne w niej zawarte nie są tylko dla ludzi sprawnych i zdrowych, ale dedykowane są również tym, którzy borykają się z ograniczeniami ruchowymi, bólem czy przeciążeniem ciała!
Zapraszamy do odkrywania fascynującego świata jogi, który pomoże Ci zrozumieć tajemnice zdrowia psychicznego. Autorzy przedstawiają nie tylko różnorodne ćwiczenia fizyczne, ale także ich adaptacje, dostosowane do potrzeb osób z ograniczeniami ruchowymi czy doświadczających bólu ciała.
Przekonaj się, że nawet jeśli masz wyzwania związane z kondycją fizyczną, pomocna joga może stać się dla Ciebie kluczem do poprawy zdrowia psychicznego. Ta książka oferuje nowatorskie podejście, uwzględniając potrzeby wszystkich, którzy pragną czerpać korzyści z praktyki jogi, niezależnie od swojego poziomu sprawności.

Odkryj, jak równowaga między ciałem a umysłem może przynieść korzyści każdemu, niezależnie od sytuacji. Zacznij dbać o swoje zdrowie psychiczne już dziś!
Odkryj tajniki zdrowia psychicznego z Pomocną Jogą! Nasza książka to przełomowe spojrzenie na jogę i pracę z ciałem. Ćwiczenia fizyczne nie są tylko dla sprawnych; dedykowane są również tym z ograniczeniami ruchowymi, bólem czy przeciążeniem.

Opinie kupujących

Aby dodać opinię należy się najpierw zalogować
Jeszcze nie dodano żadnej opinii

Filtry

tylko promocje

tylko dostępne

tylko ze zdjęciami

tylko przeceny

Kategorie

Copyright by Arsenał 2022

code by Software house Cogitech